51. 旅行先でお土産の試食をしていた娘が、「ベロが痛い」と言い出しました。普段はそういった食事を避けているので、体が拒絶したようです

(O.M、愛知県名古屋市、女性、36歳、税理士)

 先日、家族で旅行をしました。

 お土産が欲しくなるのですが、やはり日持ちのよい物が多いので添加物がどっさり。
 何も購入しないのもさみしいし、添加物も気になるので悩ましかったです。
    
 ちょこちょこ試食をしていた娘が、「ベロが痛い」と言い出しました。
 普段はそういった食べ物を極力避けているので、体が拒絶したようです。

 まだ3歳の娘ですが、最近はお菓子を欲しがっても、「お口が痛くなるから少しだけにしようね」というと、納得してくれます。

 これからも食育を続けていきたいと思います。……




52. もともと白米よりは玄米の方が味わい深くて好きだったんですが、大豆が入るとさらに美味しいですね

(S.M、奈良県大和郡山市、女性、47歳、鍼灸師)

 もともと白米よりは玄米の方が味わい深くて好きだったんですが、大豆が入るとさらに美味しいですね。

 お通じが以前より良くなったのもうれしいことです。

 今のところ、山田先生のレシピの中から少しずつでも作って試してみようと実行中です。

 美味しい出会いに感謝しています。



53. いつもは生協の宅配と、実家で育てた野菜を食べているのですが、久しぶりにスーパーに行ったら、買えるものが全然無くて……

(H.N、神奈川県厚木市、女性、31歳、会社員)

 いつもは生協の宅配と、実家で育てた野菜を食べているのですが、久しぶりにスーパーに行ったら、買えるものが全然無くて、ビックリしました。

 輸入のお野菜、添加物だらけの食品がいっぱい!!

 


54. 企業を責める前に、私達 消費者側も正しい知識を身につけなければいけないなーと思うようになりました

(M.J、神奈川県横浜市、女性、29歳、会社員)

 共働きをしているせいもあり、昔はお惣菜を買うことも多かったんですが、今はどんなに遅くなっても自炊をし、お惣菜を買うことがなくなりました。

 ランチも会社の近くのコンビニで買う事が多かったんですが、商品の裏側を見て、あまりの添加物の多さに食べれなくなり、今では買う事はなくなりました。     

 それにしても、某コンビニではいかにも添加物は使ってませんというCMを流していますが、実際には添加物がたくさん入っている商品が多いこと。

 企業を責める前に、私達 消費者側も正しい知識を身につけなければいけないなーと思うようになりました。

 これからも本当の真実をどんどん教えて下さい。
 よろしくお願いします。 



55. 子供にはスーパーサイズミーという映画をみせて(マックを一ヶ月食べ続けるとどうなるか)、ファストフードは卒業してもらいました

(O.A、神奈川県横浜市、女性、39歳、会社員)

 先日『月1万〜』を購読いたしました。
 早速実践に入っております。

 今まで良いと思ってやっていたことが無駄なことだったとは。
 時間は取り戻せないので、残念です。

 これからはシンプルにいきたいと思いました。

 子供にはスーパーサイズミーという映画をみせて(マックを一ヶ月食べ続けるとどうなるか)ファストフードは卒業してもらいました。

 しかし、ケンタッキーがあきらめられないようです。

 今年4年生なので(注:山田が執筆した)ケータイ小説を一緒にみて勉強しようと思います……



56. 先生のお働きのおかげで、添加物のない食品も目に付き始め、喜んでいます

(T.Y、兵庫県神戸市、女性、55歳、教師)

 食品添加物のことなど、本当にびっくりする内容です。

 でも、先生のお働きのおかげで、添加物のない食品も目に付き始め、喜んでいます。



57. 今春長男が自炊を始めます。第3巻メニューを実践するとのこと。本当に山田先生のお陰ですね

(K.K、福岡県福岡市、男性、53歳、会社員)

 今春長男が自炊を始めます。

 (『月1万〜』の)第3巻メニューを実践するとのこと。

 本当に山田先生のお陰ですね。
 ありがとうございます。
 よろしくお願いします。 


58. 食生活をシンプルに考えるようになって、とても晴れ晴れした気持ちになっているきょうこのごろです

(Y.R、岡山県岡山市、51歳、女性、主婦)

 食生活をシンプルに考えるようになって、とても晴れ晴れした気持ちになっているきょうこのごろです。

 玄米と大豆のご飯はとってもおいしい!です。
 豆腐つくりにもチャレンジするつもりです。



59. 奇跡がおきました!仕事人間の私が、朝から包丁をとり、ご飯を炊き、味噌汁もつくっています!そうしたら、起床時間が不規則だった主人も早く起きるようになり……

(O.K、神奈川県川崎市、女性、43歳、泌尿器科医師)


 奇跡がおきました!

 仕事人間の私が、朝から包丁をとり、ご飯を炊き、味噌汁もつくっています!今もこれからおにぎりをつくるところです。

 そうしたら、起床時間が不規則だった主人も早く起きるようになり、平日も一緒に朝食をとるようになりました。

 この20年間でこんな朝が毎日続くなんてなかったことです!

 それも、嫌々ではなく、楽しくってつい朝食を作っているんです!
 確実に何かが変化したようです。

 ほんとうにありがとうございます。
 これからも色々な情報を楽しみにしていますね!!



60. 最近また朝4時半に起きるようにしたら体調が良くなってきました

(M.M、北海道札幌市、女性、33歳、専業主婦)

 最近また朝4時半に起きるようにしたら体調が良くなってきました。

 自分の時間も少し増えるし、改めて早朝生活の良さを実感しています。



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月1万少々の食費で、
ザクザクと健康を稼ぐぼくの方法

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実際の原稿の「第1巻第1章」を、ここで
ご覧になれるようにしました。この楽しい
文体に、皆さん、引き込まれているようです。