31. 主婦をしていると「みんなが買っているから」「食べているから」と思いがちですが、私のこだわりは間違っていなかったと……

(O.Y、千葉県千葉市、女性、32歳、会社員)

 ついつい主婦をしていると、「みんなが買っているから」「みんなが食べているから」と自分だけやっているのがばかばかしく思い、周りに流されてしまう事が多々あります。

 そんな時、山田さんのメルマガは私を戒めてくれます。

 私のこだわりは、間違っていなかったと自信をもてるようになりました。

 ひとりでも多くの人が気付き、社会全体が山田さんのような考えをもったら、企業も変わらざるを得ないのに、と……。



32. 子供のお弁当と糖尿病境界型寸前の夫の食事作りに精を出そうと思っています

(O.S、東京都西東京市、女性、43歳、システムエンジニア)

 最近、食生活がとても大事だなと思い始め、4月から仕事を辞め、子供のお弁当と糖尿病境界型寸前の夫の食事 作りに精を出そうと思っています。



33. 本当にすごい財産をいただいたと思います

(T.M、東京都文京区、女性、26歳、無職)

 まだまだ失敗していますが、大事なところが分かったから、どんなに手を抜いても、大事なところは抜かさずに料理を作れるようになったと思っています。

 本当にすごい財産を頂いたと思います……。




34. この冬は、家族の誰も風邪をひいていません。例年ならとっくに……

(K.Y、イギリス在住、女性、36歳、主婦)

 明けましておめでとうございます。

 ……少しずつ実践していますが、そのお陰か、この冬は家族の誰もまだ風邪をひいていません。例年だったらとっくに風邪を……。

 今年もどんどん健康になれるように実践したいです。……



35. 紹介されているレシピはほとんど作り、とても良かったです。男ですが、毎日包丁を握っています

(Y.M、愛知県春日井市、男性、43歳、会社員)

 いままでたくさんの情報をいただき、私なりに実践してきました。

 特に、レシピが紹介されている料理は、ほとんど作り、とても良かったです。

 男ですが、毎日包丁握ってます!




36. 食生活が変わり、健康になり、医療費、食費ともに削減できました

(T.K、奈良県桜井市、女性、38歳、自営業)

 いつも、メルマガで勉強させていただいています。

 『月1万〜』第1巻、第2巻、第3巻購読後、食生活が変わり、健康になり、医療費、食費とも削減できました。




37. 私が気に入っているのは、お豆といっしょに炊いた玄米ご飯。娘のお気に入りは、骨まで食べられる魚の煮付け、カボチャとタマネギのとろとろ煮、野菜のシチューです

(K.Y、東京都世田谷区、女性、45歳、主婦)

 『月1万〜』のテキストのお料理を、いろいろ試しています。
 なんでも「美味しい!」と、好評です。

 私が気に入っているのは、お豆といっしょに炊いた玄米ご飯です。このご飯があればほかには何もいらない、と思いますね。

 娘のお気に入りは、骨まで食べられる魚の煮付け、カボチャとタマネギのとろとろ煮、野菜のシチューです。

 お浸しも最高!です。 




38. 食に対する考えが一変しました。購入して本当に良かったです

(N.Y、福岡県福岡市、男性、30歳、会社員)

 先日、『月1万〜』全3巻を購入し、早速拝読しました。

 全巻読み終えて、食に対する考えが一変しました。

 購入して本当によかったです。

 自分にできることから取り組み始めています。
 ありがとうございました。




39. 友達や子供達といっしょに、豆腐を手作りする予定です。笑顔を増やす楽しみが病みつきになりそうな今日このごろです

(M.K、大阪府藤井寺市、女性、35歳、管理栄養士)

 近況報告ですが、今月中にでも、友達や子供達といっしょに、豆腐を手作りする予定です。

 笑顔を増やす楽しみが病みつきになりそうな今日このごろです。

 今後も楽しく、ためになる情報提供を、よろしくお願い致します。 




40. 生きかたそのものが変わってきたように思います。2ヶ月位前から少し早く就寝することにより、朝は5時過ぎに目覚め……

(N.E、高知県高知市、女性、56歳、事務)

 『月1万〜』3巻を読ませていただき、生き方そのものが変わってきたように思います。

 と申しますのも、2か月位前から少し早く就寝することにより、朝は5時過ぎに目覚めるため、近くの山に散歩に出掛けるようになりました。

 ……いまでは、山が私を呼んでいる!という感じで……本当にありがとうございます。



 

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月1万少々の食費で、
ザクザクと健康を稼ぐぼくの方法

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実際の原稿の「第1巻第1章」を、ここで
ご覧になれるようにしました。この楽しい
文体に、皆さん、引き込まれているようです。