『食費が月１万〜』というフレーズに惹かれて読み始めましたが、両親の病気や自分、そしてパートナーの健康を真剣に考えさせられました。
タバコも「すっぱり」止められました。
ありがとうございます！
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山田先生のレシピが大活躍！ ヒジキが煮なくても、こんなにおいしいなんて。生姜とニンニクの入ったみそ汁も……
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| （Ｋ．Ｓ、神奈川県横浜市、女性、３１歳、専業主婦） |
ヒジキが煮なくても、こんなにおいしいなんて……。
それに、生姜とニンニクの入ったみそ汁、とてもおいしくて感謝しています。
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教えていただいた昆布の佃煮、なんだか毎日おいしいのです |
山田さんに教えていただいた昆布の佃煮が、なんだか毎日おいしいのです。
体が欲しがっているのかなあ。
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食事を気をつけるようになってから、体調が悪いことが減ったように思います
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食事を気をつけるようになってから、体調が悪いことが減ったように思います。
まだまだ暑い日が続きますので、ご自愛ください。
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肉、乳製品は体が欲しません。健康で感謝、感謝です |
先生の勧められた玄米に大豆、具だくさんのみそ汁を毎日食しています。
これがなんとおいしいこと、おいしいこと。
肉、乳製品は体が欲しません。
健康で感謝、感謝です。
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山田先生のおかげで夏バテもせず、楽しくこの暑い夏を過ごしました |
| （Ｎ．Ｍ、千葉県船橋市、女性、５０歳、主婦兼学生） |
関東は急に涼しくなりましたね。山田先生のおかげで夏バテもせず楽しくこの暑い夏を過ごしました。
これから食欲の秋を迎え体重の増加に気を付けなくては....。
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この1年は全く風邪をひかずに過ごせました。また、夫婦の仲がよりよくなった気がします |
少しずつですが実行し、この1年は全く風邪をひかずに過ごせました。
そしてきちんと気をつけた食事にすることにより、夫婦の仲がよりよくなった気がします。
これからも色々教えていただきたいと思います。
よろしくお願いします。
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子どものアトピーをきっかけに食生活を考えるようになり、私自身も風邪をひかなくなり、夫も自然と体重が８キロダウンしました
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……来月、町内の保育園で未就園児親子を集めて、親子エアロビクスやダンス、親子サークルの案内、何人かのそれぞれ立場が違うお母さんたちが順番に話をする２時間くらいのイベントがあります。
その中で、食生活についての話を５分くらいで話して欲しいと、園の先生に頼まれているのですが５分という時間で何を話そうか、頭を悩ませているところです。……
今のところ、子どものアトピーをきっかけに食生活を考えるようになり、子どもの体調だけでなく私自身も風邪をひかなくなり、夫も自然と体重が８キロダウンしたこと、情報を集めるうちに市販の食べ物に入っている、原材料、添加物の実態を知って驚愕したことなどを話そうと思っています。
その後、関心を持って質問に来られた方に山田さんのメルマガを紹介しようと……。
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今年の夏休みも毎日仕事でしたが、４時３０分に起床し、子どもも私も蒸し野菜と大豆、玄米のお弁当を持ち、元気に過ごすことができました
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今年の夏休みも毎日仕事でしたが、４時３０分に起床し、子どもも私も蒸し野菜と大豆、玄米のお弁当を持ち、元気に過ごすことができました。
以前教えていただいた健康レシピのおかげです。
ありがとうございます。
最近、わが町の水道管が、硬質塩ビでできていることを知りました。
体に害がないか心配です。
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なべはステンレスを使うようにしました。圧力釜をもっと上手に利用しようと思います
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先日『月１万〜』を購入させていただきありがとうございました。
PCで見ていたのですがなかなか頭に入ってこないので、今はプリントアウトしてじっくり読んでいます。
手作りの豆腐に挑戦するのが今のところの目標です。
なべはステンレスのを使うようにしました。
圧力釜は持っていたのですがあまり使っていなかったので、これを機会にもっと上手に利用しようと思います。
出来れば料理のレシピをもっと紹介していただけたら・・・と思っています。
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